Startvikt 1/1 2013 - 20 kilo ska
väck!
7,1 -2,3 kg
14/1 -0,9 kg
14/1 -0,9 kg
21/1 -0,6 kg
28/1 -0,0 kg
4/2 -0,6 kg
11/2 -0,2 kg
18/2 - 0,4 kg
25/2 - 1,2 kilo
Totalt viktnedgång -6,2 kilo
Kvar till målet är alltså 13,8 kilo
Kvar till målet är alltså 13,8 kilo
Det känns så in i bombens skönt! Jag behövde en rejäl viktminskning nu så nu är jag åter motiverad och tillbaks på banan igen. Det känns så skönt att kommit in i rutin igen. Veckan som varit har fungerat oerhört bra med både motion och kost. Så nu jäklar ska de sista 13,8 kilona försvinna i ett nafs också. Idag har jag avverkat en rask morgonpromenad och ikväll ska jag umgås med bästa vännen en stund också innan Familjen Annorlunda sänds!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar