Startvikt 1/1 2013 - 20 kilo ska väck!
Januari -3,8 kg
Februari -2,4 kg
Mars -3,3 kg
April -4 kg
6/5 -0,5kg
13/5 -0,5 kg
20/5 -0 kg
27/5 -0,5 kg
Totalt viktnedgång: -15 kg
Kvar till målet är: 5 kg
En målstolpe idag. Totalt 15 kg nu. Det känns bra även om det verkligen går sakta nu. Fast jag erkänner att jag har nog inte gett riktigt hundra under denna månaden heller. Ibland behöver man lugna ned tempot en bit för att orka med och hellre det än att ge upp och gå upp i vikt. Så nu blir det fullt ös denna veckan är tanken!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar