Startvikt 1/1 2013 - 20 kilo ska väck!
Januari -3,8 kg
Februari -2,4 kg
Mars -3,3 kg
Februari -2,4 kg
Mars -3,3 kg
April -4 kg
6/5 -0,5kg
13/5 -0,5 kg
20/5 -0 kg
Totalt viktnedgång: -14,5 kg
Kvar till målet är: -5,5 kg
Ja, jag är faktiskt inte förvånad över veckans uteblivna viktnedgång. Föregående vecka var hemsk. Mycket nya saker knackade på dörren här hos mig och det var faktiskt en riktigt tuff vecka. Mår man inte hundra procent bra så är det inte lätt att gå ned i vikt. Nya tag denna vecka helt enkelt.
Jag borde helt enkelt inse att det är dags att rensa loss. Det finns för mycket skit omkring mig som borde kastats bort för längesen. Man inser ju ett och annat under livets gång och någon gång måste man ta tag i vissa saker även om det kan ta emot och kännas riktigt jobbigt.
"Det tar år att bygga upp ett förtroende, men bara ett par sekunder för att förstöra den"
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar