Startvikt 1/1 2013 - 20 kilo ska väck!
7,1 -2,3 kg
14/1 -0,9 kg
14/1 -0,9 kg
21/1 -0,6 kg
28/1 -0,0 kg
4/2 -0,6 kg
11/2 -0,2 kg
18/2 - 0,4 kg
25/2 - 1,2 kilo
4/3 -1,0 kg
11/3 -1,0 kg
18/3 -1.0 kg
25/3 -0,3 kg
4/3 -1,0 kg
11/3 -1,0 kg
18/3 -1.0 kg
25/3 -0,3 kg
1/4 -0,5 kg
8/4 -1,3kg
8/4 -1,3kg
Totalt viktnedgång -11,3 kilo
Kvar till målet är alltså 8,7 kilo
Kvar till målet är alltså 8,7 kilo
Jag är mycket nöjd över veckans vägning. Det närmar sig målet med stora steg nu igen. Det är skönt när medvinden tar lite fart. Får hoppas att den håller i sig nu till nästa vägning också. Det är bara att kämpa på för min del som gäller nu.
Stegräknaren som jag skaffade förra måndagen är en bra motivationshöjare om inte annat. Appen heter Accupedo och jag är helnöjd med den. //Tess
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar