måndag 8 april 2013

Veckans vägning!

Startvikt 1/1 2013 - 20 kilo ska väck!

7,1 -2,3 kg
14/1 -0,9 kg
21/1 -0,6 kg
28/1 -0,0 kg
4/2 -0,6 kg
11/2 -0,2 kg
18/2 - 0,4 kg
25/2 - 1,2 kilo

4/3 -1,0 kg
11/3 -1,0 kg
18/3 -1.0 kg
25/3 -0,3 kg
1/4 -0,5 kg
8/4 -1,3kg



Totalt viktnedgång -11,3 kilo
Kvar till målet är alltså 8,7 kilo
 
 
Jag är mycket nöjd över veckans vägning. Det närmar sig målet med stora steg nu igen. Det är skönt när medvinden tar lite fart. Får hoppas att den håller i sig nu till nästa vägning också. Det är bara att kämpa på för min del som gäller nu.
Stegräknaren som jag skaffade förra måndagen är en bra motivationshöjare om inte annat. Appen heter Accupedo och jag är helnöjd med den. //Tess

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Nu eller aldrig!

Det är helt enkelt nu eller aldrig. Det är dags att ta tag i livet för det är ju ingen som gör det åt en.  Jag har en lång väg att gå, men...